Máte poslední dobou problém se spánkem? Převracíte se v posteli ze strany na stranu? Probudíte se uprostřed noci s bolestí v zádech? Problém možná není ve Vašem těle, ale spíše ve Vaší posteli.
Nezvyklosti, které se objevují během spánku, mohou být znamením, že je na čase koupit novou postel a novou matraci. A jaký je nejlepší způsob nákupu nové postele a matrace? Máme pro Vás několik rad, které Vám pomohou vybrat si postel, která bude pro Vaše tělo tou nejlepší.
Nejdůležitější věc, na kterou nesmíte zapomenout je Vaše POHODLÍ
Nejdůležitější
věc, kterou byste měli zohledňovat, když kupujete novou postel, je
pohodlí. Jedině tehdy, když je postel pohodlná, v ní budete rádi spát.
Proto byste měli na posteli chvíli sedět a být si zcela jistí, jestli se
cítíte pohodlně či nikoliv. Tady jsou otázky, na které byste se měli
sami sebe zeptat.
Jaký je to pocit? Jak už jsme zmínili, postel
je dlouhodobá investice a budete ji s největší pravděpodobností
vlastnit dalších 10 let. Pečlivě popřemýšlejte, jestli se na nové
posteli cítíte pohodlně. Je postel dostatečně měkká a pohodlná a zároveň
tvrdá natolik, aby Vám dodala zaručenou podporu? Zdá se Vám, že se
postel přizpůsobí tvaru Vašeho těla? Jestliže nemůžete najít pohodlnou
pozici, ať ležíte jakkoliv, pravděpodobně máte špatný druh matrace.
Netvrdíme, že správná postel vyléčí Vaši nespavost, ale špatná matrace
či postel, které jsou nepohodlné či nevyhovují Vašim požadavkům, jistě
Vašim problémům se spánkem nepřidají.
Pokud Vás zajímají i další články, neváhejte se podívat na naše rady a tipy. Zde mimo jiné naleznete i článek: Jak vybrat správnou matraci?
